Минутка отдыха во время дистанционного обучения!

Пандемия внесла коррективы в жизнь современного общества. Это коснулось не только взрослых, но и детей. Школьники приступили к занятиям в дистанционном формате. Длительное нахождение перед монитором компьютера, планшета, телефона, неблагоприятно влияет на организм ребенка. В связи с этим, инструктором по лечебной физкультуре Александровского комплексного центра социального облуживания были разработаны рекомендации по выполнению гимнастики для глаз и шейного отдела для несовершеннолетних, проходящих в данный момент оздоровительный курс в отделении реабилитации детей и подростков с ограниченными возможностями здоровья. Упражнения позволяют минимизировать вред, наносимый организму: покраснение век, слезотечение, раздражение и сухость глаз, а также проблемы с позвоночником.

  Позаботьтесь о своем здоровье и здоровье своих детей своевременно, ведь это одна из главных составляющих счастья, драгоценность, дарованная человеку, поэтому он обязан беречь его с детских лет, ведь здоровый человек формирует здоровую нацию, а с ней – здоровую планету!