10 000 шагов к жизни

 

 

22 июня группа граждан «серебряного» возраста, посещающие занятия скандинавской ходьбой в Александровском комплексном центре социального обслуживания населения, приняли участие в акции «10 000 шагов к жизни», организованной по рекомендации Всемирной организации здравоохранения. Ведь именно 10 000 шагов является оптимальной дневной нормой для человека.

Проект объединил сторонников здорового образа жизни различных возрастов. Целью акции была популяризация ходьбы как наиболее естественного и доступного вида физической активности идеального для поддержания здоровья и физической формы. Взрослые и дети, проходя маршрутом по территории Молодежного и Комсомольского парков, финишировали у входа на стадион «Юность».

Подобные мероприятия призваны привлечь внимание граждан нашего села к выбору здорового образа жизни, повышению двигательной активности и систематическому занятию спортом.