16 мая в рамках реализации краевой программы «Укрепление здоровья, увеличение периода активного долголетия и продолжительности жизни граждан пожилого возраста в Ставропольском крае», активные участники групп здоровья Александровского комплексного центра социального обслуживания населения присоединились к мероприятиям, посвященным Всемирному дню скандинавской ходьбы.

В живописных уголках сел Александровского муниципального округа организованы физкультурные мероприятия для любителей скандинавской ходьбы. Специалисты центра вместе с опытными энергичными и жизнерадостными «серебряными» волонтерами рассказали о правильной технике и о пользе скандинавской ходьбы. Перед стартом участники прогулки активно и с задором сделали разминку и прошли запланированным маршрутом, любуясь весенними пейзажами, получая заряд бодрости и хорошего настроения.

— Главная задача акции – популяризация здорового образа жизни среди старшего поколения. Скандинавская ходьба укрепляет сердце, позволяет задействовать девяносто процентов мышц, поэтому столь популярна среди старшего поколения, – отметила культорганизатор Таисия Рейх.

«Я уже несколько лет занимаюсь скандинавской ходьбой, это мой путь к здоровому долголетию» — поделилась участница мероприятия Валентина Погребникова.