В Александровском КЦСОН прошло мероприятие ко Дню беременных — «Два сердца». Его участницами стали будущие мамы. Для них была подготовлена насыщенная и полезная программа:
Сотрудник ЗАГС представила информацию о документах и важных шагах, связанных с рождением малыша.
Специалисты КЦСОН рассказали: — о пункте проката предметов первой необходимости для детей до 2 лет; — об услуге по присмотру за детьми до 3 лет.
Инструктор ЛФК провела беседу об изменениях в организме при беременности и о пользе здорового образа жизни в этот период. На практике показала комплекс гимнастики для беременных, направленный на укрепление мышц и суставов и успешную подготовку организма к родам.
Психолог провела беседу о тревожности, викторину и рассказала о техниках расслабления.
Приятным сюрпризом стали полезные подарки для будущих мам. Встреча подарила участницам не только новые знания, но и тепло, заботу и уверенность в себе.



